Wykonanie
Chyba wszyscy Polacy uwielbiają zupy, niestety te gotowane w sposób tradycyjny często są dalekie od dietetyczności, dlatego gdy chcemy zjeść coś lekkiego omijamy je. My chcemy Wam dzisiaj pokazać, że zupa może być dobrym sposobem na dietetyczny i zdrowy obiad. Pamiętajcie nawet na diecie nie trzeba rezygnować z ulubionej zupy wystarczy tylko trzymać się kilku zasad. Po pierwsze, zamienić
mięso czy kości na chudego
kurczaka, lub w ogóle zrezygnować z
mięsnego wywaru. Po drugie, zapomnijcie o kostkach rosołowych, czy gotowych bulionach, bo są pełne chemii i tłuszczy trans. Po trzecie starajcie się używać świeżych, sezonowych warzyw, ewentualnie mrożonych. Oto pięć naszych przepisów na dietetyczne i smaczne zupy. Zachęcamy do wypróbowania.Zupa krem z
pomidorów (przepis znajdziecie tutaj)
Zupa krem z
selera (przepis znajdziecie tutaj)
Zupa krem z
brokułów (przepis znajdziecie tutaj)
Zupa krem z
groszku (przepis znajdziecie tutaj)
Zupa zacierkowa (przepis znajdziecie tutaj)
Smacznego!Zapraszamy do polubienia naszego fanpage na facebooku. Oto link
