ßßß Cookit - przepis na Owoce pod owsiana pierzynką

Owoce pod owsiana pierzynką

nazwa

Wykonanie

Na tą brzydką , ponurą pogodę, pyszne gorące owoce pod owsiana pierzynką. Wspaniały deser lub drugie śniadanie :)
Składniki:
1 banan
1 jabłko
3 łyżki płatków owsianych
3 łyżki otrębów owsianych
4-5 łyżek miodu
łyżka słonecznika (opcjonalnie)
Miód jeżeli jest stały upłynnić w garnuszku na ogniu. Do miodu dodać płatki owsiane, otręby i słonecznik. Owoce umyć, obrać, pokroić w plasterki. Podzielić na dwie porcje i napełnić żaroodporne naczynka. Owoce przykryć masą miodowo-owsianą. Wstawić do nagrzanego piekarnika i zapiekać w 150 stopniach przez 10-15 minut, do uzyskania ładnego złotego koloru.
Zjadać od razu gdy są gorące:)
Smacznego, Aga:)
Źródło:http://w-strefie-smaku.blogspot.com/2013/03/owoce-pod-owsiana-pierzynka.html