Koktajl mleczny , nasiona chia, truskawki ,kiwi i czereśnie

Wykonanie

Blog > Komentarze do wpisu
« Naleśniki z mascarpone i ...
Pyszny piernik z orzechami ... »
Postanowiłam trochę porobić różnych koktajli . Mamy sezon otwarty na truskawki i czereśnie już się pokazują . Można połączyć fajne smaki i robić smaczne koktajle. Taki oto jeden wymyślony :)
Składniki na koktajl mleczny z owocami :
truskawki 200 g
kiwi 2 szt
czereśnie po 3 szt na jeden koktajl ( 9 szt)
nasiona chia 4 .1/2 łyżki
Alpro Soya Oryginalny 500 ml
2 łyżki płynnego miodu
Wykonanie koktajlu mlecznego z owocami :
Wieczorem , miksujemy w blenderze kielichowym 500 ml napoju sojowego z nasionami chia( 5 minut).
Zmiksowane nasiona z napojem przelewamy do trzech szklaneczek.
Wstawiamy szklaneczki na noc do lodówki.
Następnego dnia z rana czereśnie myjemy osuszamy i kroimy na połowę wyjmujemy pestki i wkładamy do naszego napoju z chia
Obieramy kiwi , kroimy w kostkę i blenderem ręcznym miksujemy go na mus , który przelewamy do szklaneczek ( wlewamy na czereśnie).
Truskawki myjemy kroimy w plastry i miksujemy blenderem ręcznym , polewamy na mus z kiwi
Podajemy schłodzone :)
środa, 17 czerwca 2015, rozowakuchnia
poleć znajomemu » śledź komentarze (rss) »
Kuchnia prosta i smaczna. Każdy znajdzie dla siebie coś smacznego .
Komentarze
O mnie
Joanna Gralik
Jestem mamą cudownej córki i żoną wspaniałego męża. Miłość do kulinarnych wyzwań narodziła się u mnie dopiero, kiedy założyłam rodzinę. To właśnie dzięki niej udało mi się stać tym, kim jestem. Uwielbiam bawić się w kuchni i tworzyć całkiem nowe dania. Moje hobby to fotografia, kocham czytać książki. Bloga prowadzę z prawdziwą przyjemnością i pasją. Znajdziecie tu przepisy i zdjęcia dań, słodkości,artykuły i wiele innych ciekawostek.
Kontakt do mnie [email protected]
Tweety na temat @GralikJoanna
Odwiedź na Pintereście profil użytkownika Joanna.
Pisz blog
zamów newsletter