ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Wieprzowina - golonka ze skórą

Wieprzowina - golonka ze skórą

nazwa

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna294   kJ

Błonnik pokarmowy0   g

Tłuszcz24,7   g

Węglowodany0   g

Sacharoza0   g

Białko18,6   g

A0   μg

B10,442   mg

C0   mg

D0,7   μg

E0,2   mg

B35,74   mg

B20,177   mg

Bete-karoten0 μg

Kwasy tłuszczowe nasycone8,65   μg

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone1,46 μg

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone1,71 μg

Fosfor145   mg

Magnez17   mg

Potas213   mg

Sód73   μg

Wapń19   mg

Żelazo1,1   mg

Cholesterol66   μg