ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Indyk udziec ze skórą

Indyk udziec ze skórą

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 85g Kalorie: 169 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów0,11 kcal

z białek102 kcal

z alkoholu0 kcal

Food folate7,7E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone2,2   μg

Tłuszcze wielonienasycone2,1   μg

Tłuszcz7,5   g

Tłuszcze nasycone2,3   μg

Węglowodany0,028   g

Total Folate7,7E-06   μg

Cukier0   g

Białko0,024   g

Tryptofan0,266   g

Treonina1   g

Izoleucyna1,2   g

Leucine1,9   g

Lysine2,2   g

Metionina0,677   g

Cystyna0,256   g

Fenyloalanina0,937   g

Tyrosine0,918   g

Walina1,3   g

Arginina1,7   g

Histydyna0,727   g

Alanina1,5   g

Kwas asparaginowy2,3   g

Kwas glutaminowy3,8   g

Glicyna1,3   g

Prolina1,1   g

Seryna1,1   g

A0   μg

B14,9E-05   mg

C0   mg

B60,000283   mg

E0,000527   mg

B30,003   mg

B123,1E-07   μg

B20,000208   mg

B50,001   μg

B90   μg

K3,5E-06   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)0   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,151 mg

Omega-61,7 mg

Fosfor0,169   mg

Magnez0,02   mg

Potas0,233   mg

Sód0,066   μg

Wapń0,026   mg

Żelazo0,002   mg

Cynk0,0036   mg

Mangan2E-05   μg

Miedź0,000146   μg

Selen3,3E-05   μg

Cholesterol0,07   μg

Objętość(ml)0   ml