ßßß Cookit - przepis na Owocowo - orzeźwiająco na balkonie

Owocowo - orzeźwiająco na balkonie

nazwa

Wykonanie

Książka, słońce, mrożona herbata i suszone mango (od kuchnie świata)
Składniki :
herbata Melon Mint od Richmont
nektarynka
3 plasterki limonki
kilka kawałków melona o czerwonym miąższu
dużo lodu
Przygotowanie :
Herbatę parzę zgodnie z zaleceniem około 10 minut.
Nektarynkę i melon kroję w kostkę. Zostawiam po plasterku do dekoracji.
Zaparzoną herbatę przelewam do wysokiej szklanki. Dodaję nektarynkę, melona i 2 plasterki limonki.
Następnie dużo lodu - u mnie 8 kostek i odrobinę wody.
Szklankę dekoruję plasterkiem limonki, nektarynki i melona.
I gotowe :)
Moje wrażenia dot. herbaty.
Herbata - " Orzeźwiająca mieszanka soczystego melona z ożywczą miętą pieprzową. Doskonale gasi pragnienie, ponadto urzeka wyrazistym owocowym smakiem. " ( tak pisze Richmont) i trudno się z tym nie zgodzić. Herbata jest rzeczywiście orzeźwiająca i ma delikatny posmak mięty.
Ja za miętą nie przepadam więc troszkę się bałam czy herbata trafi w mój gust. Tym czasem chyba nawet bardziej mi smakowała niż brzoskwiniowa.
Mango - próbowałam suszonego mango z Filipin, które w ofercie posiada http://sklep.kuchnieswiata.com.pl .
I ku mojemu zaskoczeniu *, to mango jest przepyszne. Lekko słodkie, miękkie, i wyraźnie "mangowe".
Zjadłam całe opakowanie od razu. Teraz żałuje, że nie zostawiłam kilka kawałków by do czegoś je wykorzystać, ale nie mogłam się oprzeć. Podjadanie ( i do tego zdrowe) w trakcie czytania książki jest jak najbardziej wskazane :)
* Kiedyś w dużej drogerii sieciowej kupiłam suszone mango . I było tragiczne. Nie mogłam go zjeść. Stwierdziłam wtedy, że pewnie tak to ma smakować i tyle. Nie każdy przecież smaczny świeży owoc musi być smaczny po ususzeniu.
Opis właściwości mango :
Mango jest owocem wiecznie zielonego drzewa sięgającego wysokość 40 metrów i żyjącego nawet 300 lat. Uprawiany już od ponad 5 tysięcy lat na obszarze południowo-wschodniej Azji. Owoce są słodkie, soczyste i aromatyczne. Bogaty w witaminy A, C, PP, E, z grupy B oraz minerały, magnez, potas, miedź, flawonoidy, błonnik a także lupeol (badania potwierdzają skuteczność lupeolu w redukcji komórek rakowych w przypadku nowotworu prostaty i trzustki ).
( Opis pochodzi ze strony http://sklep.kuchnieswiata.com.pl/product-pol-124-Mango-suszone-100g-Dried-Mangoes.html)
Źródło:http://myszkagotuje.blogspot.com/2013/06/owocowo-orzezwiajaco-na-balkonie_27.html