ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Mini wafle ryżowe

Mini wafle ryżowe

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 30g Kalorie: 116 kcl

Błonnik pokarmowy1,2   g

z cukrów99 kcal

z białek8,3 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość7,8E-06 g

Objętość117 g/m3

Food folate5,6E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,35   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,37   μg

Tłuszcz1,1   g

Tłuszcze nasycone0,183   μg

Węglowodany24   g

Total Folate5,6E-06   μg

Cukier0,264   g

Białko2,5   g

Tryptofan0,032   g

Treonina0,091   g

Izoleucyna0,103   g

Leucine0,199   g

Lysine0,098   g

Metionina0,052   g

Cystyna0,033   g

Fenyloalanina0,123   g

Tyrosine0,085   g

Walina0,141   g

Arginina0,185   g

Histydyna0,062   g

Alanina0,144   g

Kwas asparaginowy0,226   g

Kwas glutaminowy0,492   g

Glicyna0,131   g

Prolina0,122   g

Seryna0,127   g

A0   μg

B11,9E-05   mg

C0,000164   mg

B64,3E-05   mg

E0,000372   mg

B30,0022   mg

B120   μg

B23,9E-05   mg

B50,000339   μg

B90   μg

K5,7E-07   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)0,082   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,034 mg

Omega-60,336 mg

Fosfor0,11   mg

Magnez0,041   mg

Potas0,092   mg

Sód0,036   μg

Wapń0,0041   mg

Żelazo0,000458   mg

Cynk0,000826   mg

Mangan0,0014   μg

Miedź0,000124   μg

Selen6,6E-06   μg

Cholesterol0   μg

Objętość(ml)0   ml