Kardamon
Wartości odżywcze
Porcja: 245g Kalorie: 762 kcl
Błonnik pokarmowy69 g
z cukrów537 kcal
z białek89 kcal
Gęstość9,8E-05 g
Objętość614 g/m3
Tłuszcze jednonienasycone2,1 μg
Tłuszcze wielonienasycone1,1 μg
Tłuszcz16 g
Tłuszcze nasycone1,7 μg
Węglowodany168 g
Białko0,026 g
A0 μg
B10,000485 mg
C0,051 mg
B60,000564 mg
B30,0027 mg
B120 μg
B20,000446 mg
Retinol0 μg
A(IU)0 IU
Omega-30,294 mg
Omega-60,76 mg
Fosfor0,436 mg
Magnez0,561 mg
Potas2,7 mg
Sód0,044 μg
Wapń0,938 mg
Żelazo0,034 mg
Cynk0,018 mg
Mangan6,9E-05 μg
Miedź0,000938 μg
Cholesterol0 μg
Fitosterol0,113 μg
