ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Baranina udziec surowy

Baranina udziec surowy

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 55g Kalorie: 123 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów0 kcal

z białek62 kcal

z alkoholu0 kcal

Food folate6E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone2,8   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,381   μg

Tłuszcz6,8   g

Tłuszcze nasycone3   μg

Węglowodany0   g

Total Folate6E-06   μg

Cukier0   g

Białko0,014   g

Tryptofan0,169   g

Treonina0,619   g

Izoleucyna0,698   g

Leucine1,1   g

Lysine1,3   g

Metionina0,371   g

Cystyna0,173   g

Fenyloalanina0,589   g

Tyrosine0,486   g

Walina0,78   g

Arginina0,859   g

Histydyna0,458   g

Alanina0,87   g

Kwas asparaginowy1,3   g

Kwas glutaminowy2,1   g

Glicyna0,706   g

Prolina0,607   g

Seryna0,537   g

A0   μg

B16,5E-05   mg

C0   mg

B60,000121   mg

E9,1E-05   mg

B30,0037   mg

B121,5E-06   μg

B20,00021   mg

B50,000387   μg

B90   μg

K2,1E-06   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)0   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,097 mg

Omega-60,263 mg

Fosfor0,116   mg

Magnez0,013   mg

Potas0,146   mg

Sód0,033   μg

Wapń0,0052   mg

Żelazo0,0012   mg

Cynk0,0024   mg

Mangan1,2E-05   μg

Miedź6,7E-05   μg

Selen7,5E-06   μg

Cholesterol0,052   μg

Objętość(ml)0   ml