ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Płatki cheerios

Płatki cheerios

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 40g Kalorie: 153 kcl

Błonnik pokarmowy3,4   g

z alkoholu0 kcal

Gęstość6,8E-06 g

Objętość237 g/m3

Food folate6,8E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,717   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,728   μg

Tłuszcz2,2   g

Tłuszcze nasycone0,524   μg

Tłuszcze trans0,0014   g

trans monoenoic fat0,0008 g

trans polyenoic fat0,002 g

Węglowodany31   g

Total Folate0,000328   μg

Sacharoza1,6   g

Skrobia22   g

Glukoza0   g

Maltoza0   g

Fruktoza0   g

Galaktoza0   g

Cukier7,5   g

Białko0,0036   g

Tryptofan0,063   g

Treonina0,157   g

Izoleucyna0,161   g

Leucine0,341   g

Lysine0,137   g

Metionina0,067   g

Cystyna0,787   g

Fenyloalanina0,235   g

Tyrosine0,137   g

Walina0,22   g

Arginina0,306   g

Histydyna0,098   g

Alanina0,22   g

Kwas asparaginowy0,368   g

Kwas glutaminowy1   g

Glicyna0,231   g

Prolina0,243   g

Seryna0,223   g

A0,000323   μg

B10,000886   mg

C0,015   mg

D67   μg

B60,000755   mg

E0,000202   mg

B30,0078   mg

B123,2E-06   μg

B20,000662   mg

B50,000351   μg

B90,000322   μg

K9,8E-07   μg

Retinol323   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna5,4E-05   μg

A(IU)1078   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,033 mg

Omega-60,693 mg

Fosfor0,125   mg

Magnez0,045   mg

Potas0,168   mg

Sód0,231   μg

Wapń0,148   mg

Żelazo0,012   mg

Cynk0,0062   mg

Mangan0,0014   μg

Miedź9,5E-05   μg

Selen9,3E-06   μg

Cholesterol0   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %