ßßß Cookit - wszystko co chcesz wiedzieć o Wołowina - karkówka

Wołowina - karkówka

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 85g Kalorie: 151 kcl

Błonnik pokarmowy0   g

z cukrów0 kcal

z białek103 kcal

z alkoholu0 kcal

Food folate6E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone2,7   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,456   μg

Tłuszcz5,3   g

Tłuszcze nasycone2,3   μg

Węglowodany0   g

Total Folate6E-06   μg

Cukier0   g

Białko0,024   g

Tryptofan0,275   g

Treonina1,1   g

Izoleucyna1   g

Leucine2   g

Lysine2,1   g

Metionina0,697   g

Cystyna0,256   g

Fenyloalanina0,932   g

Tyrosine0,847   g

Walina1,1   g

Arginina1,6   g

Histydyna0,791   g

Alanina1,4   g

Kwas asparaginowy2,2   g

Kwas glutaminowy3,9   g

Glicyna1,1   g

Prolina1   g

Seryna0,94   g

Hydroksyprolina0,143   g

A3,3E-06   μg

B17,6E-05   mg

C0   mg

B60,000573   mg

E8,1E-05   mg

B30,0047   mg

B122,9E-06   μg

B20,000191   mg

B50,000665   μg

B90   μg

Retinol3,3   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)11   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,012 mg

Omega-60,397 mg

Fosfor0,21   mg

Magnez0,022   mg

Potas0,314   mg

Sód0,057   μg

Wapń0,01   mg

Żelazo0,0025   mg

Cynk0,0069   mg

Mangan1,1E-05   μg

Miedź8,9E-05   μg

Selen2,7E-05   μg

Cholesterol0,069   μg

Objętość(ml)0   ml