ßßß
Dziś szybki przepis na szklankę zdrowia w formie zielonego koktajlu typu smoothie. Już sam jego widok powoduje, że czuję się zdrowsza:) Jarmuż możemy zastąpić świeżym szpinakiem, a wodę sokiem jabłkowym - napój będzie wtedy słodszy. Proporcje składników warto dostosować do własnych preferencji. Smacznego:)ok. 2 szklanek wody,kiwi,mała łodyga selera naciowego,garść jarmużu,sok z cytryny do smakuZmiksować owoce, warzywa i wodę, doprawić sokiem z cytryny.