ßßß
Za oknem zima w pełni, mroźno i sypie śnieg, Zapraszam więc dziś Was na odrobinę słońca, tym razem w szklance. Oto pyszne smoothie z mango i pomarańczą, pełne witamin i pozytywnej energii, przygotowane przez moja starszą córkę. Do zrobienia w parę chwil.
Czas przygotowania: 15 minutSkładniki:1 dojrzałe mango2 pomarańcze1/2 szklanki mleka kokosowegoWykonanie:Pomarańcze i mango myjemy, obieramy ze skórki i kroimy na kawałki. Owoce wkładamy do blendera, wlewamy mleko i wszystko dokładnie blendujemy. Od razu podajemy.