mleko roślinne + imbir + cynamon + kardamon + goździki + pieprz + olej kokosowy + kurkuma

Składniki

Wykonanie

Napój z kurkumą wywodzący się z medycyny ajurwedyjskiej o działaniu przeciwzapalnym i przeciwutleniającym,
tzw. "złote mleko", świetna alternatywa dla smakowych kaw

Składniki:
1 szklanka mleka roślinnego (np. migdałowe, czy kokosowe) oferty na mleka kupne poniżej przepisu
1/4 łyżeczki sproszkowanego imbiru (lub 1 łyżeczka startego świeżego kłącza, teraz w ofercie po 1 4 ,99 zł za 1 kg TUTAJ)
1 pałka cynamonu (lub 1/4 łyżeczki mielonego)
4-5 strączków kardamonu (lub 1/4 łyżeczki mielonego kardamonu)
4-5 goździków
1 łyżeczka miodu lub innej substancji słodzącej:)
szczypta pieprzu (zwiększa przyswajalność kurkumy) i soli (najlepiej himalajskiej)
1/2 łyżeczka oleju kokosowego(opcjonalnie) i najważniejszy składnik: 1 łyżeczka pasty z kurkumy (patrz niżej)
Krok pierwszy to przygotowanie bazy czyli pasty z kurkumy, którą możesz w każdej chwili wykorzystać do kolejnych porcji złotego mleka, lemoniady czy herbaty. Do przygotowania pasty będziesz potrzebować:
¼ szklanki świeżej, sproszkowanej kurkumy(możesz również użyć świeżego kłącza kurkumy, ale pamiętaj o rękawiczkach:))
½ szklanki wody (teraz w ofercie KINGA Pienińska 1,5l za 1,09 zł TUTAJ) lub Nałęczowianka w 6-cio paku za 8,99 zł TUTAJ)
więcej na: http://surojadek.com/zlote-mleko-z-kurkumy-i-imbiru/

Kurkuma to pochodząca z południowej Azji roślina, która od tysięcy lat była stosowana nie tylko w kuchni indyjskiej jako przyprawa ale także w tradycyjnej medycynie ajurwdey. Swój pozytywny wpływ na organizm zawdzięcza przede wszystkim zawartości kurkuminy, biologicznie aktywnego składnika.
Kurkuminie przypisuje się m.in. działanie przeciwzapalne na poziomie komórkowym; podwójne działanie antyoksydacyjne, gdyż sama jest silnym antyoksydantem a także aktywuje w organizmie produkcję enzymów zwalczających wolne rodniki ; stymulację wydzielania w mózgu NCPM (Neurotropowy Czynnik Pochodzenia Mózgowego), który odgrywa kluczową rolę w procesie wzrostu i regeneracji neuronów, a także przeciwdziała procesom degeneracji tkanki mózgowej ; stymulację działania śródbłonka naczyń krwionośnych przez co wpływa pozytywnie na kondycję układu krwionośnego ; łagodzenie symptomów artretyzmu. Kurkuma jest także jednym z najbogatszych naturalnych źródeł żelaza ! Zawiera ponadto witaminy: C, E, K, B1, B2, B3, B6, kwas foliowy oraz minerały: wapń, magnez, fosfor, potas, sód, cynk, miedź, mangan i selen.
This is Bio używa wyłącznie 100% organicznego, surowego, suszonego korzenia Kurkumy (Curcuma longa). Kurkuma ta jest hodowana zgodnie z organicznym standardem w czystym rejonie, oddalonym od nowoczesnych upraw, przemysłu i osad ludzkich, bez użycia jakichkolwiek pestycydów i innych środków chemicznych. Dzięki temu masz pewność, że spożywasz produkt najwyższej jakości. Certyfikowane przez GB-ORG-05.
Skład: sproszkowany 100% organiczny korzeń Kurkumy (Curcuma longa).
Rabat dla fanów zielonych koktajli
gdy użyjesz kodu: pbg2se9t na stronie: http://thisisbio.pl

super wyprzedaż produktów BIO TUTAJ :
mleko sojowe w świetnej cenie TUTAJ i TUTAJ :
mleko kokosowe w ofercie TUTAJ :

mleko ryżowe i chlorella w tabletkach oraz w proszku w ofercie TUTAJ :

orzechy i żurawina w super cenach TUTAJ :

w ofercie cenowej spieniacz do mleka, także roslinnego TUTA J:

napój orkiszowy (mleko orkiszowe) w ofercie znajdziesz TUTAJ :

mleko sojowe w dobrej cenie TUTAJ :

ŚWIETNY podręczny mikser w DOBREJ cenie! SPRAWDŹ:

blendery i mksery w ofercie cenowej taniej TUTAJ:

oferta cenowa na blender 500W TUTAJ:

Naturalne produkty dla zdrowia:

Polecamy e-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI,
z którego dowiesz się co dobrego mogą zrobić dla Ciebie zielone koktajle i jak dzięki nim możesz przestać chorować, poprawić zdrowie swoje i swoich bliskich, zaoszczędzić mnóstwo czasu, a nawet zrzucić zbędne kilogramy napisany przez miłośników zdrowego stylu życia Marysię i Tomka z bloga "Jak zdrowo żyć?"
Czym jest gluten i dlaczego jedni mogą go jeść a inni nie ?