ananas + seler naciowy + jogurt + miód

Wykonanie

Koktajl który cię zaskoczy
Składniki (2 porcje):
•ok. 150 g świeżego ananasa (mniej więcej 1/4 sztuki)
•2 łodyżki selera naciowego
•330 g jogurtu naturalnego (njalepiej jogurtu która sama możesz zrobić, zobacz tu: http:// zielonawsrodludzi.blogspot. com/2013/04/ jogurt-owsiany.html )
•łyżeczka syropu z agawy/miodu
•ewentualnie mleko (roślinne polecamy), jeśli koktajl będzie za gęsty
więcej na: http:// powiedzdietomnie.blogspot.c om/2013/05/ koktajl-ktory-cie-zaskoczy- ananas-i.html