Shake banan-gruszka-mandarynkaSkładniki :2 banany średnie3 średniej wielkości gruszkisok z 2 mandarynek1/2 szklanki mlekaPrzygotowanie:Porcja na 2 szklanki. Owoce obieramy i dokładnie myjemy. W pierwszym etapie zmiksowałem banan oraz gruszki. Następnie dodałem mleko i chwilkę zamieszałem. W kolejnym etapie wyciskamy sok z mandarynek i całość mieszamy chwilkę. Na zdrowie!Subskrybuj: Posty (Atom)
