Koktajl z melonem, brzoskwiniami i nasionami chia

Wykonanie

Melon Galia jest moim ulubionym melonem. Jego miąższ jest słodki i bardzo aromatyczny. Dzisiaj zapraszam na koktajl owocowy z dodatkiem nasion chia. Koktajl z melonem i brzoskwinią jest pyszny, słodki i pachnie bardzo orzeźwiająco.
Składniki:
1 szklanka soku z brzoskwiń (ja wykorzystałam sok z puszki)
1 łyżka nasion chia
1 melon Galia
1 brzoskwinia z puszki lub świeża
Wykonanie:
Nasiona chia zalewamy sokiem z brzoskwiń i zostawiamy na godzinę.
Melona obieramy, wydrążamy i kroimy. Brzoskwinię i melona miksujemy blenderem. Dolewamy sok brzoskwiniowy z nasionami chia. Mieszamy.
Smacznego :)