Kolejna propozycja na zdrowe i owsiankowe śniadanie . W połączeniu z jabłkiem i cynamonem staje się idealne w zimowy poranek. A do tego do zrobienia w kilka minut.Składniki:3-4 łyżki płatków owsianychszklanka mleka1 łyżeczka cukru trzcinowego lub mioduśrednie jabłkołyżeczka cynamonugarść rodzynekPłatki owsiane zalewamy mlekiem i zostawiamy na noc w lodówce.Rano dodać cukier oraz pokrojone w kostkę jabłko. Zagotować. Warto pamiętać, aby cały czas mieszać. Pod koniec gotowania dodać cynamon i garść rodzynek. Wymieszać.Przelać na talerz lub miseczkę.