ßßß Cookit - przepis na Koktajl owocowo-mleczny

Koktajl owocowo-mleczny

nazwa

Wykonanie

Duża dawka witamin, pomysł w jaki sposób wykorzystać zbyt dojrzałe już banany oraz jak szybko i smacznie zaspokoić mały głód. Wszystko bez dodatku cukru.
Składniki na dwie porcje:
2 bardzo dojrzałe banany
1 soczysta gruszka
szklanka borówek amerykańskich
szklanka mleka
kilka borówek do dekoracji (opcjonalnie)
Banany obieramy ze skóry i kroimy na kawałki, gruszki obieramy i pozbywamy się gniazd nasiennych. Wszystkie składniki obieramy i wkładamy do wysokiego naczynia, blendujemy, przelewamy do szklanek i gotowe!
Smacznego!
Źródło:http://muffinkoweniebo.blogspot.com/2013/08/koktajl-owocowo-mleczny.html