Wykonanie
Lody bananowe, kolejna wersja z
owoców które uwielbiam. Są pyszne i bezproblemowe w przygotowaniach;). Wystarczy wszystkie składniki zmiksować wsadzić do zamrażalnika - odczekać i wcinać
lody własnej roboty.Składniki:(na 4 porcje)
Banan -1 sztuka
kefir lub
jogurt naturalny - 4 łyżki
miód - 2 łyżkiWykonanie:
Banany kroimy w plasry, przekładamy do blendera/melaksera. dodajemy 4 łyżki
jogurtu lub
kefiru, do tego 2 łyżki
miodu. całość miksujemy na miazgę. Przelewamy powstałą masę do foremek. Wstawiamy do zamrażalnika najlepiej na całą noc, jeśli nie możecie się doczekać, to po
trzech godzinach powinny być dobre.Smacznego;)
