Wykonanie
Wzmacniający, świeżo wyciśnięty sok z
marchwi,
jabłek,
selera naciowego i
pomarańczy jest idealny na śniadanie. Dostarcza witamin na cały dzień, ponieważ jest bogaty w beta-karoten, przeciwutleniacze i witaminę C. Ostatnio coraz częściej serwuję sobie takie zdrowe soczki- Was także do tego zachęcam.Składniki, 2 porcje:5
marchewek2
łodygi selera naciowego2
jabłka1 duża
pomarańczaWykonanie:
Pomarańcze obrać ( usunąć także białą cześć skórki, jeśli ją pozostawimy sok będzie gorzki) i podzielić na ćwiartki.
Marchew umyć i obrać ze skórki.
Jabłka i
seler umyć i pokroić na kawałki.Przecisnąć wszystkie
owoce i warzywa przez sokowirówkę. Świeżo wyciśnięty sok wymieszać i rozlać do szklanek.Smacznego