ßßß Cookit - przepis na Sok marchwiowo-jabłkowy z pomarańczą

Sok marchwiowo-jabłkowy z pomarańczą

nazwa

Wykonanie

Wzmacniający, świeżo wyciśnięty sok z marchwi, jabłek, selera naciowego i pomarańczy jest idealny na śniadanie. Dostarcza witamin na cały dzień, ponieważ jest bogaty w beta-karoten, przeciwutleniacze i witaminę C. Ostatnio coraz częściej serwuję sobie takie zdrowe soczki- Was także do tego zachęcam.
Składniki, 2 porcje:
5 marchewek
2 łodygi selera naciowego
2 jabłka
1 duża pomarańcza
Wykonanie:
Pomarańcze obrać ( usunąć także białą cześć skórki, jeśli ją pozostawimy sok będzie gorzki) i podzielić na ćwiartki. Marchew umyć i obrać ze skórki. Jabłka i seler umyć i pokroić na kawałki.
Przecisnąć wszystkie owoce i warzywa przez sokowirówkę. Świeżo wyciśnięty sok wymieszać i rozlać do szklanek.
Smacznego
Źródło:http://smakowisko.pl/sok-marchwiowo-jablkowy-z-pomarancza