ßßß
Składniki:1 szklanka kaszy pęczak3 szklanki bulionu1 główka czosnkuSól do smakuPieprz do smakuNatka pietruszkiWykonanie:Kaszę namoczyć przez kilka godzin, następnie ugotować do miękkości. Kaszę odcedzić, wlać bulion, dodać rozgnieciony czosnek z solą i pieprzem- po czym gotować jeszcze 15 minut . Podawać z zieleniną- natką pietruszki.