ßßß Cookit - przepis na bananowa owsianka i chwila zastanowienia.

bananowa owsianka i chwila zastanowienia.

nazwa

Wykonanie

Zimno, brzydko, mokro, paskudnie.
A na dodatek dopada choroba, żeby jeszcze bardziej uprzykrzyć te dni. Wstając z łóżka pierwsza myśl przychodząca mi do głowy to po co i dlaczego ? Odpowiedzieć na te pytania sama nie potrafię, ale sama analiza tych wątpliwości doprowadza mnie do głębokiego zastanowienia. Czuję się z tym dobrze mimo nie wyjaśnionych aspektów. Lubię taki stan, i będę w nim trwać jeszcze sporo czasu.
Bo dlaczego mamy odmawiać sobie odmawiać przyjemności?
Czy jedzenie poprawia humor? Kolejne pytanie. Tak mnie stanowczo poprawia, więc jem. Mało jem ale jem co jest sukcesem. Staram się? Trochę.
Składniki:
- pół banana
- łyżka miodu
- 3 łyżki płatków owsianych
- pół szklanki mleka
- pół szklanki wody
- jeden daktyl
- trochę płatków migdałowych
- cynamon
Przygotowanie:
Płatki owsiane gotujemy na mleku, miodzie i wodzie około 7 minut. Dodajemy banana i blendujemy całość. przelewamy do miseczki. Kroimy daktyla na mniejsze części wrzucamy do miski posypujemy cynamonem i płatkami migdałowymi.
Smacznego.
https://www.facebook.com/AleksandraBanasiakPhotography
Źródło:http://alekksandra.blogspot.com/2012/12/bananowa-owsianka-i-chwila-zastanowienia.html