Wykonanie
Czyli kolejna propozycja z Galerii Smaku :) Gosi dziękuję za przepis i informacje dotyczące
ananasa :)
Ananas, dzięki temu że zawiera bromelinę jest idealnym
owocem dla osób dbających o figurę. Bromelina bowiem przyspiesza trawienie, poprawia mikrokrążenie i wspomaga usuwanie płynów z organizmu. Spożywanie
ananasa, który zawiera również pektyny (błonnik pokarmowy) powoduje sytość przez dłuższy czas. Błonnik ten wspomaga także proces detoksykacji organizmu.P.S. Bardziej smakował mi wcześniejszy koktajl :)Potrzebujemy (4 porcje):- pół małego
ananasa,- 2 małe
marchewki,- 1
pomarańcza,- 1,5szkl
wody.
Ananasa obrać i pokroić na mniejsze kawałki.
Marchewkę obrać i pokroić.
Pomarańczę obrać, wyfiletować i pokroić na mniejsze kawałki. Wszystko umieścić w blenderze, wlać
wodę i dobrze zmiksować!
