Wykonanie
Witajcie :) Sezon na choroby wszelakie się zaczął co widać po chorujących dzieciach w przedszkolu w tym niestety moim własnym. Na śniadanie więc lub kolacyjkę zapraszam na coś bardzo witaminowego, odżywczego i bardzo zdrowego. Owsianka to jest to co moje dziecię lubi najbardziej :)- 500 ml
mleka ( u mnie 3,2%)- 200 -300 g
płatków owsianych- 2 łyżki
miodu ( u mnie lipowy)- 100 g
owoców ( u mnie świeże
maliny i
jeżyny)- 50 g
orzechów ( u mnie włoskie) posiekanych
Mleko zagotowujemy z
miodem. Do wrzącego płynu dorzucamy
płatki owsiane i gotujemy według przepisu na opakowaniu, co chwilę mieszając. Pod koniec gotowania dodajemy
owoce i
orzechy, delikatnie mieszamy. Odstawiamy na 10 min po to by
płatki napęczniały. Możemy udekorować platkami migdałowymi i listkami świeżej
mięty lub
melisy.
Przepis dodaję do akcji :
