ßßß Cookit - przepis na Owsianka po mojemu

Owsianka po mojemu

nazwa

Wykonanie

Owsianka, kojarzy mi się z miękkimi płatkami owsianymi z mlekiem. Nie piję mleka od 3 roku życia, nie cierpię jego smaku i zapachu, ale dlaczego miałabym rezygnować przez to z pożywnej owsianki? Płatki smakują mi na twardo, dlatego łącze je z jogurtem naturalnym (gęstym) i owocami.
A oto i ona :)
Składniki:
2 łyżki jogurtu naturalnego
2 łyżki płatków owsianych
banan
garść suszonej żurawiny
kilka rodzynek
mała łyżeczka miodu
Wymieszaj jogurt z miodem, wkrój banana, dodaj płatki owsiane i suszone owoce. Gotowe :)
W takiej wersji owsianka jest po prostu wspaniała! Zastępuje mi słodycz :)
Źródło:http://dietetycznepysznosci.blogspot.com/2013/10/owsianka-po-mojemu.html