ßßß Cookit - przepis na Owoce na chmurce

Owoce na chmurce

nazwa

Wykonanie

Jedno z moich ulubionych drugich śniadań. Owoce, które są na początku listy moich ulubionych i chmurka czyli zwykły chudy twaróg.
Jak to zrobić ?
Składniki:
50 g twarogu chudego
łyżka jogurtu naturalnego
pół banana
1/4 kokosa
1 nieduże jabłko w skórce
cynamon
Jabłko pokrój w księżyce obsmaż na patelni teflonowej bez tłuszczu przyprawione cynamonem. Na talerzu wymieszaj twaróg z jogurtem, aby nie był suchy. Pokrój banana i kokos.
Źródło:http://dietetycznepysznosci.blogspot.com/2013/10/owoce-z-chmurka.html