Mus jabłko-marchew-banan nie tylko dla dzieci

Wykonanie

1 marchewka
2 jabłka
1 banan
łyżka miodu
Wykonanie :
Tarkujemy marchew , obieramy jabłka wycinamy gniazda i kroimy na cząstki. Wkładamy do garnka nalewamy ok 4-5 łyżek wody i gotujemy pod przykryciem aż marchew będzie miękka i mus będzie gęsty. Dodajemy miodu w zależności od tego jak słodkie są jabłka . Banana kroimy i rozgniatamy w garnku.
Podajemy na gorąco lub zimno sam z żurawiną , naleśnikami lub płatkami owsianymi. Jest pyszny i bardzo sycący może stać w lodówce kilka dni ewentualnie nożna wsadzić go w słoiki i zawekować .
A na zdjęciu niedzielne leniuchowanie przy serialu i zamiennik słodyczy