Wykonanie
            Jesień zagościła w naszym domu, są 
kasztany, 
orzechy, szyszki, 
dynie, 
śliwki, 
gruszki. Pojawiają się pierwsze 
pomarańcze. Wyciągnęłam, też sokowirówkę, bo soczek ze świeżych 
owoców w niedzielny poranek to energia na cały dzień. My nie należymy do osób siedzących cały weekend przed tv, więc witamin i energii nam potrzeba, bo intensywny dzień to podstawa. Trzeba korzystać z życia i czerpać ile się da.

Składniki:- 3 
jabłka- 3 
gruszki- 1/2 małej dyni- 6 
śliwek- 3 
pomarańcze- kawałek 
mangoPrzepis.Gdy się ma sokowirówkę, przepis jest banalnie prosty. Wystarczy obrać 
owoce i 
dynię i zmiksować. Jeżeli sok jest kwaśny można dosłodzić łyżką 
miodu. U nas nie było takiej potrzeby. Podawać w wysokich szklankach natychmiast po przyrządzeniu.

Smacznego.źródło: własne