Koktajl bananowo-kakaowy

Wykonanie

Jak zapewne większość kobiet przygotowujących się do ślubu postanowiłam zmniejszyć swoje gabaryty, bo wiadomo aparaty fotograficzne, kamery pogrubiają ;). Aby osiągnąć swój cel postanowiłam skorzystać z opcji dostępnej na tej stronie . Na szczęście misja zakończyła się pełnym sukcesem, a ja, choć minął już prawie rok, nadal korzystam z dietetycznych posiłków, które pomogły mi osiągnąć upragnioną wagę.
Poniżej przedstawiam Wam przepis na koktajl, który wprost uwielbiam. Jest to idealna propozycja na śniadnie lub na coś dobrego i pożywnego pomiędzy głównymi posiłkami. Ja często go robię, gdy chcę szybko zapełnić swój żołądek, a smutne kanapki nie wydają się zbyt atrakcyjną opcją;) Spróbujcie, naprawdę warto!
SKŁADNIKI:
1 banan
90 g serka wiejskiego
250 ml mleka
9 g kakao
10 g wiórek kokosowych
5 g otrąb owsianych
cynamon
WYKONANIE:
Wszystko zmiksować:)