ßßß Cookit - przepis na CHAŁWA 2 SMAKI

CHAŁWA 2 SMAKI

nazwa

Wykonanie

P rzepyszna domowa chałwa... Dotąd robiłam tylko z miodem i karobem, a tym razem przygotowałam według pomysłu znalezionego w Zdrowej kuchni Sowy - z dodatkiem orzechów.
Polecam także cukierki chałwowe z daktylami :)
Składniki:
200g sezamu
4 łyżki miodu
2 łyżeczki karobu
garść zmielonych orzechów włoskich
2 łyżeczki inuliny (można pominąć)
Sezam podprażyć lekko na patelni uważając, by się nie przypalił (chałwa byłaby gorzka). Ostudzony zmielić w młynku do kawy. Dodać orzechy oraz inulinę, wymieszać. Połączyć z miodem. Podzielić na dwie części, do jednej dodać karob. D owolnie uformować. Przechowywać w lodówce.
Źródło:http://arnikowakuchnia.blogspot.com/2013/01/chawa-2-smaki.html