Koktajl z młodego jęczmienia + banan + kiwi+ mleko sojowe

Wykonanie

Przeglądając różne healthy blogi, na każdym zachwycano się młodym jęczmieniem.
Postanowiłam też spróbować tego cuda. Nie jest to nic innego jak sproszkowana suszona trawa. Smak też trawiasty- kwestia przyzwyczajenia.
Ma jednak mnóstwo cennych wartości odżywczych- błonnik/enzymy trawienne/chlorofil....
Poniżej propozycja na pyszny, sycący i dodający energii koktajl, który mi zastępuje śniadanie.
Co trzeba?
1 szklanka mleka sojowego
1 kiwi
1 banan
2 łyżeczki młodego jęczmienia
Co i jak?
Kiwi i banana obieramy. Wszystko blendujemy i gotowe!
Smacznego!