Szybkie i zdrowe batoniki owsiane z żurawiną

Wykonanie

Kolejna osłona szybkich owsianych batoników przygotowanych w kilka minut. Z dodatkiem bakalii są jeszcze lepsze. Eksperymentujcie.
Składniki na 3 szt.:
5 łyżek płatków owsianych błyskawicznych (u mnie Kupiec)
3 czubate łyżki granulowanego mleka w proszku
1 łyżka siemienia lnianego mielonego
5 łyżek mleka lub wody
6-7 tabletek stewii/słodzika
3 łyżki żurawiny suszonej
Tabletki stewii/słodzika rozgnieść, wsypać do mleka i zamieszać. Dodać pozostałe składniki i dokładnie wymieszać, aż powstanie gęsta masa(sprób ujcie czy jest wystarczająco słodka).
Następnie masę w yłożyć na folię spożywczą, przykryć folią, spłaszczyć, formując kształt długiego batonika. Włożyć do zamrażalnika na ok.15 minut (lub dłużej). Po wyjęciu pokroić.